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Wie wir mehr essen und trotzdem Gewicht verlieren können
Wie wir mehr essen und trotzdem Gewicht verlieren können
• Was sind die Prinzipien einer gesunden Ernährung?
• Gelten diese Prinzipien für alle Menschen?
• Welchen Einfluss haben meine Gene auf mein Gewicht und auf meine Gesundheit?
• Wie kann ich mit Ernährung meinen Stoffwechsel aktivieren?
• Muss ich tatsächlich Kalorien zählen?
Diese und andere Fragen werden auf verständliche Art und Weise beantwortet und aktuelle medizinische Erkenntnisse aus Theorie und Praxis vorgestellt. Am Ende des Seminars wird es ausreichend Zeit für Ihre Fragen geben. Außerdem werden wir einen gesunden, cholesterinfreien, veganen Döner zubereiten, den Sie probieren können.
Sprecher
Dr. med. Andrijana Stojanovic-Dedic
Andrijana ist Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Sie ist außerdem Ärztin für Sportmedizin, Naturheilverfahren und Ernährungsmedizin. Zusammen mit ihrer Schwester Daniela betreibt sie ein Praxis- zentrum, das sich auf konservative Orthopädie und Lebensstil-Medizin spezialisiert hat.
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